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August 28, 2025 - 9:23 PM
Hot-desking sin dolores: cómo estandarizar ajustes rápidos y ergonómicos con brazos para monitor
Read moreEn un entorno de puestos compartidos (hot-desking) cada persona llega con estaturas, necesidades visuales y dispositivos distintos. Si el monitor queda demasiado alto, bajo o cerca, aparecen posturas forzadas (cuello adelantado, hombros elevados, inclinación del tronco) que, mantenidas en el tiempo, incrementan el riesgo de molestia musculoesquelética y fatiga visual. Las guías de ergonomía más reconocidas son claras: la parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de los ojos (o ligeramente...
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August 28, 2025 - 9:13 PM
5 Consejos para configurar tu laptop de forma ergonómica y mejorar la productividad
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August 28, 2025 - 9:01 PM
Salud y seguridad: La ergonomía como pilar del bienestar laboral
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