使用显示器支撑臂为用户提供了许多好处，远远不仅仅是将屏幕从桌面上移开和进行纵向/横向旋转。
如果我们无法调整显示器，我们会根据屏幕的位置调整自己的姿势。我们弯腰驼背。我们伸长脖子。在经常用到电脑的工作中，我们会长时间这样做。这会导致眼睛、颈部和背部劳损，进而导致肌肉骨骼疾病、休假，最终导致工作效率下降。
而可调节显示器支撑臂消除了这些问题。如果一个人可以调整他们显示器的高度、距离和角度，这意味着他们可以根据自己的独特要求调整他们的技术设备。从而避免眼睛、颈部和背部劳损的发生。
为了减少肌肉骨骼损伤和久坐行为的影响，使用符合人体工程学的家具和采取健康举措变得非常重要。随着个人和公司开始采用全新的工作方式和家具解决方案，例如坐站两用办公桌，人与技术之间的联系很容易被遗忘。
